مقایسه

افزایش کالری دریافتی و کمک به وزن‌گیری
تأمین پروتئین برای ساخت و ترمیم عضلات
در کنار تمرین مقاومتی می‌تواند به افزایش حجم عضلانی کمک کند.
تأمین کربوهیدرات برای انرژی تمرین
اگر کالری مازاد ایجاد کند، باعث افزایش وزن می‌شود؛ بخشی از این افزایش ممکن است چربی باشد.
مناسب پوست چرب
رفع قطعی لک، چروک، جوش یا سفیدکنندگی
برای پوست حساس ممکن است باعث خشکی، سوزش یا تحریک شود.

افزودن به لیست مقایسه

گین آپ بدن