مقایسه

افزایش کالری دریافتی و کمک به وزن‌گیری
تأمین پروتئین برای ساخت و ترمیم عضلات
در کنار تمرین مقاومتی می‌تواند به افزایش حجم عضلانی کمک کند.
تأمین کربوهیدرات برای انرژی تمرین
اگر کالری مازاد ایجاد کند، باعث افزایش وزن می‌شود؛ بخشی از این افزایش ممکن است چربی باشد.
کمک به رفع سکته های کهنه
رفع گرفتکی عروق شدید
رفع سردی و رطوبت
پاکسازی عروق
رفع واریس
کاهنده قندخون و فشارخون
تقویت قوای جنسی

افزودن به لیست مقایسه

گین آپ بدن