مقایسه

افزایش کالری دریافتی و کمک به وزن‌گیری
تأمین پروتئین برای ساخت و ترمیم عضلات
در کنار تمرین مقاومتی می‌تواند به افزایش حجم عضلانی کمک کند.
تأمین کربوهیدرات برای انرژی تمرین
اگر کالری مازاد ایجاد کند، باعث افزایش وزن می‌شود؛ بخشی از این افزایش ممکن است چربی باشد.
افزایش جریان خون
رفع التهاب
تسکین بخش قوی
کلاژن ساز و جوان کننده
انعطاف پذیری پوست
آبرسانی و پاکسازی پوست
رفع منافذ باز پوست
رفع لکه های پوستی

افزودن به لیست مقایسه

گین آپ بدن